1. **药物学基础**：《神农本草经》收录了730种药物，详细记载了药物的名称、形态、生长环境、采集时间、药性、功效、用法等，为后世药物学的发展奠定了基础。
2. **中医理论**：草经体现了中医“整体观”和“辨证施治”的思想。它强调药物与人体环境的和谐统一，以及根据个体差异辨证用药。
3. **养生保健**：草经中不仅记载了药用植物，还涉及了养生保健的知识，如食补、药膳等，为后世的养生学提供了丰富的资料。
4. **文化传承**：草经作为一部古老的医学著作，承载了中华民族丰富的医药文化，对于传承和弘扬中华优秀传统文化具有重要意义。
5. **实践指导**：草经中的药物分类、药性理论、用药原则等，为后世医家提供了实践指导，有助于提高中医药临床疗效。
6. **哲学思想**：草经中蕴含了丰富的哲学思想，如阴阳五行、天人合一等，反映了古人对自然和生命的深刻认识。
7. **促进交流**：草经的出现，促进了中外医药文化的交流。后世医学家通过研究草经，将中医药学传播到世界各地。
总之，草经之益体现在多个方面，对中医药学、中医理论、养生保健、文化传承等都有着重要的价值。